الرئيسية »
عناصر التغذية العلاجية والوقائية
التغذية العلاجية أو التغدية الوقائية أو التغدية التحسينية لتحسين الصحة ورفع من مستوى جودة الحياة. تستلزم معرفة المكونات والعناصر الغذائية من حولنا. ومعرفة خصائصها وما يمكن أن تقدمه لصحتنا عند تناولها.
يتم التطرق إلى مكونات التغدية العلاجية. كل مكون يتم تخصيص مقال خاص به لبيان فوائده في المساعدة على علاج بعض الأمراض. أو الوقاية منها، أو تقوية صحة الجسم وجماليته.
نتطرق لمجموعة من الخضر والفواكه والأعشاب والمستخاصات الصحية والعلاجية. من أجل تقديم معلومات مفيدة. تعتمد في ذلك على مصادر علمية من العديد من المقالات والدراسات العلمية المتخصصة في التغذية العلاجية والتغذية الصحية. سواء التغذية الصحية للأطفال أو البالغين.