تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » نظام غذائي صحي

نظام غذائي صحي

اتباع نظام غذائي صحي مهم جدا من أجل الوقاية من آثار سوء التغذية على الصحة، وكذلك تفادي الإصابة بعديد من الأمراض، كالسرطان ومرض السكري وأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الجهاز الهضمي كجرثومة المعدة وغيرها.